luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:02Távolság
12.09 km Szint: 71 mTempó
05:48 p/km (10.36 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
71
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 71 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 5 | 100 | 162 | 153 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 3 | 125 | 178 | 151 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 8 | 125 | 140 | 137 | |
| 00:14:48 | 1 | 14:48 | 4.05 | 7 | 71 | 139 | 97 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 121 | 139 | 134 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 123 | 138 | 135 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 128 | 139 | 136 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 9 | 134 | 139 | 137 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 122 | 139 | 134 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 9 | 127 | 137 | 134 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 106 | 142 | 131 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 125 | 139 | 135 | |
| 00:00:32 | 0.09 | 05:56 | 10.13 | 0 | 134 | 136 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
