luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:07Távolság
14.29 km Szint: 86 mTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
70
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 86 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 6 | 76 | 192 | 168 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 3 | 130 | 192 | 157 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 128 | 139 | 136 | |
| 00:15:56 | 1 | 15:56 | 3.77 | 7 | 70 | 157 | 107 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 5 | 103 | 160 | 137 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 6 | 156 | 163 | 160 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 8 | 140 | 162 | 146 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 9 | 141 | 163 | 156 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 8 | 143 | 165 | 156 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 138 | 162 | 146 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 6 | 161 | 164 | 162 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 9 | 131 | 165 | 146 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 139 | 150 | 145 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 142 | 147 | 145 | |
| 00:01:26 | 0.29 | 04:57 | 12.14 | 1 | 146 | 150 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
