luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:27Távolság
25.07 km Szint: 150 mTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Pulzus
Átlag
100
Minimum
32
Maximum
220
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 150 m
Átlagos pulzus: 100 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 5 | 82 | 130 | 122 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 3 | 125 | 203 | 152 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 7 | 77 | 213 | 147 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 67 | 165 | 122 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | 4 | 76 | 205 | 128 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 3 | 179 | 212 | 193 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 172 | 220 | 197 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 9 | 171 | 211 | 202 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 8 | 47 | 215 | 139 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 35 | 66 | 56 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 3 | 36 | 115 | 71 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 4 | 34 | 133 | 68 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 48 | 78 | 63 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 10 | 51 | 125 | 80 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 8 | 47 | 92 | 68 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 5 | 35 | 122 | 71 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 33 | 73 | 55 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 33 | 87 | 62 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 7 | 40 | 91 | 64 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 50 | 67 | 59 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 8 | 44 | 96 | 68 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 6 | 32 | 86 | 59 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 9 | 47 | 139 | 76 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 35 | 73 | 56 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 36 | 74 | 50 | |
| 00:00:18 | 0.07 | 04:17 | 14.00 | 0 | 74 | 97 | 81 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
