pécsi 10.28 km Futás 2023-04-23-n 10:24-kor

pécsi futás

Délelőtti edzés2023.04.23 Vasárnap, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:55

Távolság

10.28 km

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A vivicittá félmaratonon próbáltam a Gábornak nyulazni, de sehogy sem találtam meg a tömegben. Próbáltam beműholdazni, de valahogy mindig máshol volt, ettől aztán fel-le szaladgáltam gyakran 4:20-as tempóban egy olyan tömegben ahol 5:30-as volt az átlagtempó. Sokkal rövidebb lett a futás mint amit terveztem, de sokkal gyorsabb is. Végül már bent a célban találtam meg. Azt mondta látott engem amint "elszáguldok" mellette, de nem volt lelkiereje utánam szólni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.