Enugu Úszás

2x(400, 4x100 gyors)2023.03.17 Péntek, 16:48:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

3.2 km

Tempó

20:56 p/km (2.87 km/h)

Edzésleírás

Dunakeszi 25 400 bem. 4x100 láb 2 gyors, 1 hát, 1 mell 400 6:45 4x100 gyors 1:32,33,32,31 100 laza 400 gyors 6:14 4x100 gyors 1:27,28,29,28 100 laza 2x200 vegyes 3:29,30 200 lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!