firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:21Távolság
11.4 km Szint: 59 mTempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
119
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 59 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 0 | 133 | 157 | 149 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 2 | 149 | 164 | 155 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 20 | 153 | 169 | 163 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 119 | 166 | 153 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 145 | 166 | 159 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 0 | 122 | 163 | 150 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 143 | 170 | 160 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 4 | 160 | 174 | 170 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 3 | 142 | 175 | 165 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 18 | 139 | 172 | 159 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 12 | 120 | 174 | 158 | |
| 00:02:25 | 0.4 | 06:03 | 9.93 | 0 | 148 | 163 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
