Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:27Távolság
21.3 km Szint: 889 mTempó
06:50 p/km (8.79 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
70
Maximum
184
Edzésleírás
Hargita Challenge 15XH - #3 letudva, csúcstámadás nélkül mert mély volt a hó a Pethőtől.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 889 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1.01 | 07:59 | 7.51 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.01 | 05:03 | 11.88 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.99 | 04:47 | 12.55 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.28 | 05:07 | 11.72 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
