Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 4*80 technika (80 kivárásos-80 egykaros robot-80 érintéses ököl-80 érintéses vállérintés) 400 25 erős-75 laza 8*35+100 laza gyors 8*35 TEÁ-val+100 laza gyors 200 levezetés
300 bemelegítés
4*80 technika (80 kivárásos-80 egykaros robot-80 érintéses ököl-80 érintéses vállérintés)
400 25 erős-75 laza
8*35+100 laza gyors
8*35 TEÁ-val+100 laza gyors
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.