Csincse123 bringázás
Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 1 | Ride, Short on Harrogate Circuit Reverse in Yorkshire2023.01.11 Szerda, 17:04:49
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:43Távolság
14.33 km Szint: 245 mTempó
01:56 p/km (31.02 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
106
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 245 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos pedálfordulat: 71
Átlagos teljesítmény: 190 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:21 | 1 | 01:21 | 44.44 | -14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:55 | 1 | 01:55 | 31.30 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 1 | 02:31 | 23.84 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.99 | 01:30 | 40.04 | -7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 1.01 | 02:59 | 20.09 | 36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 1.01 | 00:59 | 60.60 | -57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 0.99 | 02:21 | 25.46 | 34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:40 | 1.01 | 01:39 | 36.36 | -16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:05 | 0.99 | 03:07 | 19.26 | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 1.01 | 02:07 | 28.41 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 1 | 01:27 | 41.38 | -13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 1 | 02:28 | 24.32 | 18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:04 | 1.01 | 01:03 | 56.81 | -35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.99 | 01:18 | 46.29 | -16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:57 | 0.32 | 02:58 | 20.21 | -13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
