Csincse123 bringázás

Zwift - Group Ride: Weekend Warriors League Stage 2 Knickerbocker REV on Knickerbocker Reverse in New York2023.01.08 Vasárnap, 17:00:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:19

Távolság

35.32 km Szint: 618 m

Tempó

02:01 p/km (29.72 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
101
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 618 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -12 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 14 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 4 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -16 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -15 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 12 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 23 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -13 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -10 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 14 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 54 0 0 0 0
00:03:46 1.01 03:44 16.09 24 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -58 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -34 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 20 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -8 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -3 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -19 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 20 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 4 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -19 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 8 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 17 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -10 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -19 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 14 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 9 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -19 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -6 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 44 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 48 0 0 0 0
00:02:28 0.35 07:03 8.51 18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!