Csincse123 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
23. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
17.91 km
1:08:12 03:48 p/km Normál tekerés |
24
|
25
|
26
9.17 km
2:05:56 13:44 p/km Kajakozás |
27
|
28
|
26. hét
17.91 km
1:08:12
9.17 km
2:05:56 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 17.91 km | 1:08:12 |
17.91 km |
1:08:12 |
|
Vizisport
|
1 | 9.17 km | 2:05:56 |
9.17 km |
2:05:56 |
| Összesen | 2 | 27.08 km | 3:14:08 |
17.91 km | 2:05:56 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.44 km | 0:47:08 |
6.41 km |
0:36:23 |
|
Úszás
|
1 | 0.25 km | 0:05:57 |
0.25 km |
0:05:57 |
|
Bringázás
|
3 | 53.99 km | 3:59:24 |
18.04 km |
1:25:36 |
|
Túra
|
3 | 26.07 km | 8:30:28 |
17.76 km |
6:16:10 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 1:14:02 |
0 kg |
1:14:02 |
|
Vizisport
|
1 | 9.17 km | 2:05:56 |
9.17 km |
2:05:56 |
| Összesen | 11 | 105.93 km | 16:42:55 |
18.040 km | 6:16:10 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
