István65 futás

Morning Run2022.12.24 Szombat, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:56

Távolság

25.06 km Szint: 85 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
55
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 -6 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -6 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -2 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 15 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 3 0 0 0
00:00:25 0.06 06:57 8.64 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!