István65 futás

Morning Run2022.12.22 Csütörtök, 08:25:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:41

Távolság

15.27 km Szint: 69 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
78
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Átlagos teljesítmény: 219 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 -5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -7 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 9 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -10 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 13 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 6 0 0 0
00:01:34 0.27 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!