István65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:40Távolság
24.03 km Szint: 193 mTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
84
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 193 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Átlagos teljesítmény: 199 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:14 | 0.03 | 07:47 | 7.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
