Edzésleírás

BP TNF alatt 2023 #5 (#2/#2)  2kör laza sziget

GARMIN

Ezt is lazán szerettem volna, de belülről azért úgy éreztem egy fokkal jobban megy. MInimum 1:08, de inkább 1:07-n belüli időt szerettem volna. (~6:10-6:20 környéki tempó). Ehhez képest mondhatnám nagy csalódásnak is. De igazából tempó továbbra sem cél egyáltalán...Szóval igazából nem érdekel. TNF fog számítani, ott úgy is menni fog rendesen (feltéve ha nem jön elő újra a fülgyulladás, meg itt a hidegben nem betegszek le...)

Gyűlölök hidegben és sötétben futni...Most se volt amúgy annyira bajom futás közben hideggel. BÁr estére eléggé megfájdult a torkom sajnos. De tegnapelőtt valahogy könnyebben esett az időjárás. FUra, mert ma elvileg 5 fok volt, akkor 1. De egyáltalán nem éreztem... Lehet azért is, mert fáradtabb is vagyok. Még 1,5 nap járkálás, mászkálás, ügyintézés folyamatosan a városban...

Tegnapelőttihez képest nagyon kicsit magasabb pulzus. Bár irrvelensáon... 119átlag/128 max. Ma 121 átlag, 129 max.