luksi futás

2022.11.29 Kedd, 05:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

11.76 km Szint: 67 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
88
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 5 88 163 132
00:05:06 1 05:06 11.76 3 137 160 145
00:05:08 1 05:08 11.69 8 137 146 142
00:05:05 1 05:05 11.80 8 136 146 144
00:05:03 1 05:03 11.88 3 138 147 145
00:05:04 1 05:04 11.84 3 142 151 148
00:05:04 1 05:04 11.84 6 141 151 147
00:05:10 1 05:10 11.61 8 137 149 146
00:05:01 1 05:01 11.96 9 143 149 146
00:05:07 1 05:07 11.73 7 136 149 146
00:05:01 1 05:01 11.96 4 145 150 148
00:03:49 0.76 05:01 11.95 3 141 150 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!