firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:51Távolság
11.02 km Szint: 63 mTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
90
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 63 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 0 | 150 | 160 | 156 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 7 | 150 | 166 | 160 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 14 | 125 | 174 | 159 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 146 | 169 | 159 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 0 | 126 | 172 | 155 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 0 | 142 | 171 | 156 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 3 | 147 | 167 | 158 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 2 | 150 | 175 | 163 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 9 | 90 | 184 | 143 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 23 | 142 | 170 | 158 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 5 | 126 | 170 | 152 | |
| 00:00:09 | 0.02 | 07:30 | 8.00 | 0 | 156 | 157 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
