onedoor futás

Morning Run2022.10.20 Csütörtök, 04:40:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:12

Távolság

22.5 km Szint: 730 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
74
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 730 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 30 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 52 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 87 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 86 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 23 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 45 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 49 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -47 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -78 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 15 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 61 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 57 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 49 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -36 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -35 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -117 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -49 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -99 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -16 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -59 0 0 0
00:02:53 0.5 05:46 10.40 -25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!