onedoor futás

Morning Run2022.10.18 Kedd, 04:43:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:41

Távolság

21.55 km Szint: 616 m

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
75
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 616 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1 06:39 9.02 36 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 66 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 64 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 81 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -27 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 32 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 16 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 2 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 40 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 63 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 80 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -30 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -58 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -37 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -37 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -59 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 12 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 -23 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -99 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -98 0 0 0
00:02:56 0.55 05:20 11.25 -22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!