onedoor futás

Evening Run2022.10.20 Csütörtök, 19:16:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:04

Távolság

21.05 km Szint: 317 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
75
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 317 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 8 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 27 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 68 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -19 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -9 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -45 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -19 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -7 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 35 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -30 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -12 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 55 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -41 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -11 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:00:19 0.05 06:20 9.47 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!