Pepe88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:00Távolság
10.6 km Szint: 20 mTempó
06:19 p/km (9.49 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
137
Edzésleírás
Szigeten 2 kör, lazán
Tegnap késő éjszaka érkeztem haza Budapestről. De sokat tudtam aludni és kipihentem magam. Vádlim szar ugyebár, szokás szerint... Ezúttal is 6-7 km körül kezdett el jelezni, de kevésbé intenzíven mint legutóbb és érzsére nem lassított, gátolt. Ezúttal tempó sem esett vissza (legutóbb úgy éreztem nem lassított, de utsó 3-ra belassultam kicsit. Most nem).
Meg most edzés után sem voltam rosszabbul...De persze ez még mindig nem futás volt, 0 tempó, iram.
Full lazán, jólesően végig. Nem akartam erőltetni tegnapi hosszú út után.
as
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
