jocccc Úszás

2010.07.06 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

1.1 km

Tempó

22:44 p/km (2.64 km/h)

Edzésleírás

Balcsi, most neoprén nélkül. muszáj volt egyszer gumiruha nélkül is úszni, de jó hideg volt a víz, így csak rövid volt az adag, 5kör a bóják körül. érzésre sokkal jobb így úszni, de sajna sokkal lassabb is voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1.1 22:44 2.64 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Tribord úszónadrág