Pepe88 erősport

Erősítés+nyújtások2022.01.29 Szombat, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Megmozgatott súly

73 kg

Edzésleírás

Szokásos 4-es

 

Gyógytorna

SMR Henger

Erősítés

Nyújtások

(belevettem erősítésbe kitartásos hátat is)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!