galagyuri futás

2010.06.28 Hétfő, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:07

Távolság

9.1 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza, KSMSZTatl, nagyon lól ment ma Neki, nekem meg minden km számit. Sőt, kell is néha alacsony fordulaton járatni a motort.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:07 9.1 06:03 9.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5284 napja

Nem semmi a naplód! Megkaptam az edzéstervemet, maj átküldöm. Hajrá Gyuri, jó nézni a fejlődésed!

Shrek képe

Shrek 5292 napja

Ez tényleg nagyon laza lett! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!