Edzésleírás

Calle diana, nyitott 25-ös

\r\n

300m bemelegítés

\r\n

800m gyors kar

\r\n

8x100m gyors TEA

\r\n

4x200m 5-ös levegő

\r\n

100m levezetés

\r\n

 

\r\n

Nyíltvíz kellett volna. Ma vagy soha (jövőre) volt az opcióm. Soha lett/lesz. Semmi kedvem/erőm, de leginkább időm nem volt rá. Maradtam itteni medencénél. Eléggé elment egész edzéstől a kedvem...csoda hogy egyáltalán megcsináltam ma mindkét edzést...Ha nem lenne a holnapi nap, holnapi naptól való félelem akkor elég jó eséllyel ma megtörténtem volna...De így elég könnyen megcsináltam, nem volt nehéz rávenni magam (csak nyíltvízben nem volt időm utazni)

\r\n

 

\r\n

Maga az úszás is okosan, könnyen, jól ment, amin azért meglepődtem...