Pepe88 2 km Úszás 2021-11-29-n 11:00-kor

Pepe88 Úszás

Délutáni edzés2021.11.29 Hétfő, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

2 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

Semmi kedvem semmihez. Mentálisan teljesen kész vagyok, fulla vagyok. Semmi kedvem nem volt semmilyen edzéshez, feladathoz. Viszont úszáshoz azért volt, mert következő 3 napban elvileg nem leszek/nem tudok úszni és ez jót tesz majd remélem a lábaimnak.

300m bemelegítés

2x800m gyors laza-közepes, inkább laza

100m levezetés

Meglepően könnyen ment, meglepően jól esett és gyorsan eltelt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.