Pepe88 1.2 km Úszás 2021-07-10-n 15:00-kor

Pepe88 Úszás

Éjszakai edzés2021.07.10 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

1.2 km

Tempó

28:20 p/km (2.12 km/h)

Edzésleírás

Calle Diana

Tenerife, nyitott 25m-es

300m bemelegítés

2x400m gyors

100m levezetés

Mára csak átmozgató úszás volt a terv, ezt meg is csináltam. Túl sok kedvem nem volt hozzá, de megcsináltam. Remélem jót fog tenni holnapi hegy előtt! Idő csak tipp, de az most úgy sem számít, meg amúgy is úszást nemrég kezdtem újra, szóval átmozgatás mellett visszaszoktató edzésnek is jó ez.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.