tsoma futás

2007.10.08 Hétfő, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

15 km Szint: 20 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

...mint a tegnap, csak +2km raadas. Volt 6.40-es km fel emelkedon, es 4:50 lefele :) Fog ez menni meg jobban is...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 15 05:56 10.11 20 0 152 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!