tsoma edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
7.16 km
1:01:50 08:38 p/km Séta |
29
9.08 km
1:29:11 09:49 p/km Séta |
30
7.48 km
1:02:35 08:22 p/km Séta |
31
|
1
8.03 km
1:05:41 08:11 p/km Séta
5.82 km
1:04:59 11:10 p/km Séta |
5. hét
37.57 km
5:44:16 |
|
2
|
3
|
4
|
5
12.67 km
2:03:17 09:44 p/km Séta |
6
13.84 km
2:18:41 10:01 p/km Séta |
7
11.02 km
1:32:08 08:22 p/km Séta
11.02 km
1:32:08 08:22 p/km Séta
11.02 km
1:32:08 08:22 p/km Séta |
8
12.55 km
1:51:46 08:54 p/km Séta |
6. hét
72.12 km
10:50:08 |
|
9
|
10
|
11
4.01 km
34:35 08:37 p/km Séta |
12
12.51 km
1:55:41 09:15 p/km Séta |
13
12.23 km
1:50:47 09:03 p/km Séta |
14
12.81 km
1:58:25 09:15 p/km Séta |
15
|
7. hét
41.56 km
6:19:28 |
|
16
|
17
10.06 km
1:21:51 08:08 p/km Séta |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
8. hét
10.06 km
1:21:51 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
13 | 137.59 km | 20:42:07 |
13.84 km |
2:18:41 |
| Összesen | 13 | 137.59 km | 20:42:07 |
13.84 km | 2:18:41 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
28 | 275.56 km | 43:49:19 |
14.01 km |
2:18:41 |
| Összesen | 28 | 275.56 km | 43:49:19 |
14.010 km | 2:18:41 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
