breky Úszás

2010.06.02 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

400m bemelegítés,
3 x 66m sprint,
200m mell,
400m laza gyors.
A tegnapi 30 kili futást még mindig érzem, nem vagyok a toppon.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!