Edzésnapló

27
25.04 km
1:16:29
03:03 p/km
28
29
8.01 km
37:59
04:45 p/km
30
17.7 km
1:32:52
05:15 p/km
31
13.31 km
1:10:39
05:18 p/km
1
31.61 km
2:50:38
05:24 p/km
2
44. hét
1 bringázás
25.04 km
1:16:29
4 futás
70.63 km
6:12:08
3
4
5
8.81 km
42:15
04:48 p/km
6
17.01 km
1:29:21
05:15 p/km
7
13.2 km
1:09:51
05:18 p/km
8
17.1 km
1:42:14
05:59 p/km
13.25 km
2:54:07
13:08 p/km
9
45. hét
4 futás
56.12 km
5:03:41
1 túra
13.25 km
2:54:07
10
17 km
1:26:41
05:06 p/km
11
13.3 km
1:09:21
05:13 p/km
12
13
8.09 km
40:24
05:00 p/km
14
15
16
46. hét
3 futás
38.39 km
3:16:26
17
18
19
20
21
22
23
47. hét
24
25
26
27
28
29
30
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 126.12 km

11:10:45

31.61 km

2:50:38

Túra
1 13.25 km

2:54:07

13.25 km

2:54:07

Összesen 9 139.37 km

14:04:52

31.61 km

2:54:07

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
152 1873.09 km

168:54:26

42.63 km

3:45:05

Úszás
20 30.98 km

11:00:10

2.05 km

0:43:43

Bringázás
94 3489.77 km

142:22:36

136.38 km

4:27:45

Túra
18 228.61 km

58:23:33

32.17 km

7:16:34

Téli sport
1 15.83 km

1:52:38

15.83 km

1:52:38

Erősport
3 0 kg

1:56:41

0 kg

1:30:39

Vizisport
5 6.09 km

2:09:36

2.1 km

0:34:03

Egyéb
10 -

0:22:05

-

0:03:14

Összesen 303 5662.4 km

387:01:45

136.380 km

7:16:34