Edzésnapló

28
12.31 km
36:42
02:59 p/km
8.01 km
40:57
05:07 p/km
29
12.4 km
1:07:10
05:25 p/km
30
1.49 km
26:53
18:03 p/km
1
2
3
4
48. hét
1 bringázás
12.31 km
0:36:42
2 futás
20.41 km
1:48:07
1 Úszás
1.49 km
0:26:53
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
147 1919.72 km

174:01:49

41.7 km

4:07:11

Úszás
49 83.24 km

23:29:38

3 km

0:58:31

Bringázás
177 6137.5 km

285:09:14

182.84 km

10:04:13

Túra
7 125.79 km

29:22:24

27 km

6:38:47

Téli sport
1 48.28 km

4:06:29

48.28 km

4:06:29

Egyéb
15 -

15:02:39

-

5:58:26

Összesen 396 8514.61 km

531:12:13

182.840 km

10:04:13