Edzéseim - 2025 - Edzésonline

breky edzésnaplója

Edzésnapló

2025 május

2025 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 17 km 1:32:58 05:28 p/km Normál futás	27 Futás 13.28 km 1:12:04 05:26 p/km Normál futás	28	29 Úszás 2 km 43:43 21:52 p/km Vegyes úszás Futás 2.11 km 13:18 06:18 p/km Normál futás	30 Bringázás 16.65 km 50:46 03:03 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 85.48 km 3:21:46 02:22 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 41.84 km 1:41:58 02:26 p/km Normál tekerés	22. hét 3 futás 32.39 km 2:58:20 1 Úszás 2 km 0:43:43 3 bringázás 143.97 km 5:54:30
2	3 Futás 6.2 km 30:36 04:56 p/km Normál futás	4 Bringázás 86.23 km 3:07:40 02:11 p/km Normál tekerés	5 Futás 17.01 km 1:35:34 05:37 p/km Normál futás	6 Futás 13.01 km 1:11:26 05:29 p/km Normál futás	7	8 Bringázás 100.06 km 3:31:51 02:07 p/km Normál tekerés	23. hét 3 futás 36.22 km 3:17:36 2 bringázás 186.29 km 6:39:31
9 Bringázás 41.42 km 1:41:18 02:27 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 25 km 1:15:08 03:00 p/km Normál tekerés Futás 6.21 km 29:37 04:46 p/km Normál futás	11 Bringázás 27.4 km 1:26:53 03:10 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 4.32 km 13:49 03:12 p/km Normál tekerés	14 Úszás 1.89 km 38:28 20:21 p/km Vegyes úszás Egyéb 02:06 Edzés Bringázás 85.61 km 2:54:38 02:02 p/km Normál tekerés Bringázás 85.59 km 2:54:30 02:02 p/km Normál tekerés Egyéb 01:30 Edzés Futás 18.5 km 1:38:49 05:20 p/km Normál futás	15	24. hét 6 bringázás 269.34 km 10:26:16 2 futás 24.71 km 2:08:26 1 Úszás 1.89 km 0:38:28 2 egyéb 0.56 km 0:03:36
16	17	18	19	20	21	22	25. hét
23	24	25	26	27	28	29	26. hét
30	1	2	3	4	5	6	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	60.93 km	5:26:02	18.5 km	1:38:49
Úszás	1	1.89 km	0:38:28	1.89 km	0:38:28
Bringázás	9	497.47 km	18:47:45	100.06 km	3:31:51
Egyéb	2	-	0:03:36	-	0:02:06
Összesen	17	560.85 km	24:55:51	100.06 km	3:31:51

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	75	968.65 km	87:06:03	42.63 km	3:45:05
Úszás	15	23.53 km	8:18:13	2.05 km	0:43:43
Bringázás	50	1766.24 km	69:12:06	100.06 km	3:31:51
Túra	9	148.84 km	34:36:56	32.17 km	7:16:34
Téli sport	1	15.83 km	1:52:38	15.83 km	1:52:38
Egyéb	6	-	0:10:36	-	0:02:52
Összesen	156	2924.55 km	201:16:32	100.060 km	7:16:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés