breky edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
17.01 km
1:27:11 05:08 p/km Normál futás |
2
13.3 km
1:11:39 05:23 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
9.31 km
48:35 05:13 p/km Normál futás |
7
|
49. hét
39.62 km
3:27:25 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 39.62 km | 3:27:25 |
17.01 km |
1:27:11 |
| Összesen | 3 | 39.62 km | 3:27:25 |
17.01 km | 1:27:11 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
163 | 2070.77 km | 186:13:06 |
42.63 km |
3:45:05 |
|
Úszás
|
20 | 30.98 km | 11:00:10 |
2.05 km |
0:43:43 |
|
Bringázás
|
99 | 3584.5 km | 145:47:27 |
136.38 km |
4:27:45 |
|
Túra
|
18 | 228.61 km | 58:23:33 |
32.17 km |
7:16:34 |
|
Téli sport
|
1 | 15.83 km | 1:52:38 |
15.83 km |
1:52:38 |
|
Erősport
|
3 | 0 kg | 1:56:41 |
0 kg |
1:30:39 |
|
Vizisport
|
5 | 6.09 km | 2:09:36 |
2.1 km |
0:34:03 |
|
Egyéb
|
10 | - | 0:22:05 |
- | 0:03:14 |
| Összesen | 319 | 5954.81 km | 407:45:16 |
136.380 km | 7:16:34 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
