jocccc Úszás

2021.05.18 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

3.4 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

200 bem.,
2x1000 gyors (15:57, 15:29),
10x100 gyors 7/5ös lev.,
200 levez.

Hajós Széchy 50es. egész vállalható volt, a második ezer lábvizen ment, ezért lett gyorsabb.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport