Edzésleírás

POLAR

 Pomázi kiskör

Pulzusmérő totál szar volt, ezért azokat nem írom be. Kurva magas. Szokásosánál jobban meghülyült 

 

 

Nem vagyok teljesen jól, de szeretnék kimenni Tenerifére, ezért megnézem hogy megy. Részletesen a mai betegség fülben.

 

Amúgy maga a tekerés jó volt. Hasonlóan voltam Tenerifén, akkor is kicsit rossz állapotban indultam el, és bringán szinte semmit sem éreztem. Most se ment rosszul. Nyilván biztos bennem van, de inkább a kihagyást, diétát érzem. Könnyen ment, bár a múlt heti, legutóbbi hosszú hegyes (114km) az jobban esett, jobban élveztem akkor (mert jobban voltam fizikailag, gondolom)