Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 2*200 technika tekivel (200 oda söprés vissza egykaros robot-200 oda vívás vissza egykaros söprés) 150 25 erős-25 laza 8*40 + 4*75 gyors 8*50 féltenyérrel (utolsó 0:48) 100 levezetés
300 bemelegítés
2*200 technika tekivel (200 oda söprés vissza egykaros robot-200 oda vívás vissza egykaros söprés)
150 25 erős-25 laza
8*40 + 4*75 gyors
8*50 féltenyérrel (utolsó 0:48)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.