Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:25:38

Távolság

5 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Az abszolút csalódás a futás. Hiába hittem jól megyek, az időeredmény miatt nem vagyok elégedett (kb 20 perc körül kellett volna futnom). Persze lejön a depóban töltött idő, ami nem tudom mennyi lehetett (Lookpedál le, futóciő fel, és azt bekötni meg ilyenek... )
Szil próbált rólam képet készínei a futás alatt is (úszásnál is csinált) és bíztatott. A célála Triaktívosok is szurkoltak. Igazából egyedül futottam, Előttem messze senki, és mögöttem sem. Ez van....

Konzekvencia:
-rövid távra megfelelő öltözet kell.
-kell kísérő, hogy legyen kire bízni a csomagot, fényképezzen, filmezzen,  stb.


A gyengusz eredményen kívül (35-ből a 28- lettem, korosztályomban a 9. a 12-ből) taasztalatszerzésnekjó volt. Ez volt életem első triatlon versenye. A tempó miatt nem igazán illeszkedik bele a felkészülési tervbe (itt lehet magas pulzuson nyomni a versenyt, míg hosszú távon alacsonyan kell tartani, hogy bírja az ember végig), de mindeképpen szerettem volna ilyen sprint távot is csinálni. Meg egyáltalán. Elmondhassam, már triatlonos  (is) vagyok :-)

És még valami. Ez itt ranglistaverseny volt, tehát rajtam kívül nem sok amatör és kezdő lehetett. A sportág krémje itt volt, velük versenyeztem :-)

Köszönet:
A Triaktív SE Nyíregyházának,hoyg befogadtam és segítettek,mind szakmailag, mind emberileg.

Nagy köszönet: Szil-nek a tanácsaiért, a szurkolásért, a fényképekért!

Preventív köszönet:
Előre hatalmas köszönet a segítőmnek aki el fog kísérni Orfűre és Nagyatádra, mert ez neki is hatalmas kihívás lesz, ellenállni az elemeknek (ki tudja ott mlyen idő lesz) és a sok várakozás sem egy leányálom.

http://www.zalaszam.hu/triatlon/verseny/2010/tvk/tvkfelnf.htm

1 hozzászólás

Doki79 5333 napja

Cyco az univerzális sportember. Szép volt !!!!!!!!!