Hauanita futás

2010.05.12 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:28

Távolság

9.5 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Délután lement a napi zuhé, és konkrétan 3-kor még nem fogadtam volna erre a mai futásra. Aztán Hanival megbeszéltük, meg összefutottunk a Ligetnél Nórival, aztán a Hídtól Robival jöttem.

Jó volt megint futni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:28 9.5 05:50 10.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 5097 napja

Rendben, csapattárs, a fejben készülőkhöz képest neked több km-t kell futni. :)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 5099 napja

Én ekkor még Zoét fárasztottam a fürdéshez :-)

Egészségedre :-)

Gandi képe

Gandi 5099 napja

Jobb levegőt meg nem is lehet elképzelni, mint egy kiadós zuhé után :-) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!