Edzésleírás
Délután lement a napi zuhé, és konkrétan 3-kor még nem fogadtam volna erre a mai futásra. Aztán Hanival megbeszéltük, meg összefutottunk a Ligetnél Nórival, aztán a Hídtól Robival jöttem.
Jó volt megint futni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:28 | 9.5 | 05:50 | 10.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Én ekkor még Zoét fárasztottam a fürdéshez :-)
Egészségedre :-)
Jobb levegőt meg nem is lehet elképzelni, mint egy kiadós zuhé után :-) Egészségedre!
Amatőr 5097 napja
Rendben, csapattárs, a fejben készülőkhöz képest neked több km-t kell futni. :)