Edzésleírás

POLAR

 

Tenerife. Hétfőn érkeztem, ma végre volt kis időm, és lábam is okés, így rávettem magam a mozgásra. Első két nap pizzáztam, nem túl ideális... Viszont nagyon adja magát a sziget a sportolásra, megpróbálom magam után küldeni a bringát és szét tekerem magam! Hazamegyek és Kékessel fogok kezdeni kb., ha kijön a bringám...

 

Hotel körül kavarogtam kicsit. Aszfalton is, nem tudom pontosan merre futok, de végül megtaláltam, és futottam 1 kört. De szintkülönbség is volt. A végére kezdett jól esni, de a szél elvitti a flow érzést, meg amúgy is első futás, túlsúly, etc.