pécsi 18.18 km Futás 2020-11-01-n 13:03-kor

pécsi futás

Délutáni edzés2020.11.01 Vasárnap, 13:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:30

Távolság

18.18 km

Tempó

05:18 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

Edzésleírás

11 fokban. ma mégjobban csavart a gyomrom mint tegnap, és végig gyenge voltam. A tegnapi futás után ittam egy kispohár Unicumot, ami jót tett. Ma már délelőtt bevettem egy immodiumot és az első 3 km-ben nem is volt baj, de utána végig szenvedtem Semmi erőm nem volt

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.