oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:50Távolság
12.84 km Szint: 30 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
89
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 30 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 3 | 89 | 143 | 131 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 3 | 98 | 150 | 137 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 1 | 106 | 147 | 141 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 2 | 137 | 153 | 146 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 2 | 137 | 147 | 142 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 2 | 119 | 152 | 142 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 141 | 159 | 149 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 2 | 141 | 162 | 153 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 1 | 111 | 174 | 161 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 3 | 106 | 167 | 152 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 143 | 157 | 151 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 1 | 150 | 174 | 161 | |
| 00:04:07 | 0.84 | 04:54 | 12.24 | 4 | 149 | 163 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
