oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:22Távolság
15.75 km Szint: 45 mTempó
04:55 p/km (12.21 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
83
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 45 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 6 | 83 | 146 | 136 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 3 | 91 | 147 | 136 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 1 | 95 | 151 | 141 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 1 | 106 | 154 | 141 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 1 | 137 | 151 | 144 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 4 | 143 | 152 | 147 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 145 | 153 | 149 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 3 | 144 | 154 | 149 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 6 | 147 | 159 | 154 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 3 | 145 | 159 | 152 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 1 | 141 | 156 | 149 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 1 | 118 | 154 | 148 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 2 | 117 | 150 | 144 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 2 | 109 | 150 | 140 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 3 | 109 | 148 | 139 | |
| 00:03:31 | 0.75 | 04:41 | 12.80 | 4 | 144 | 151 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
