rrroka futás

2010.04.29 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:44

Távolság

13.96 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Reggeli kovogás Dobzséval. Duna-part, napsütés, melegedő idő, mi kell még? király volt!

visszfele egy perccel gyorsabbak voltunk, pedig ott emelkedik kicsit és egy pirosat is kaptunk.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:44 13.96 05:08 11.68 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!