rrroka futás

2010.05.01 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:11

Távolság

12 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Első turistafutásunk. A 8 kirire tervezett útavonalat a résztvevők edzettségére és jókedvére tekintettel meghosszabbítottuk 50%-al. :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:11 12 06:06 9.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!