pécsi futás

reggeli edzés2020.08.16 Vasárnap, 09:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:34

Távolság

16.18 km

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

azt terveztem, hogy laza tempóban végigmegyek a Wizzair útvonalán, de olyan szintemn elment az erőm, hogy Újlipótvárostól hazafordultam, de addigra már a Margit-hídra sem tudtam felfutni csak gyalogoltam. Teljesn elment minden erőm, mintha 50-60 km-t futottam volna.   biztos, hogy bennem bújkál valami szar, hétfőn a Léna alig tudott kimászni az ágyból, nekem meg már ategnapi is gyanúsan szar volt ami mára úgy kivette minden erőm, hogy egy szaros laza félmarcsit sem tudtam végégtolni

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!