pécsi 14.32 km Futás 2020-08-15-n 10:37-kor

pécsi futás

reggeli edzés2020.08.15 Szombat, 10:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:22

Távolság

14.32 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

Edzésleírás

reméltem egy 2 szigetkörös félmaratoni versenytempót egyenletes jó tempóban, de a szar első kör (23:14) 4:22-es tempó 163 pulzus. is annyira kimeríített, hogy meg kellett állnom pihenni, és csak egy laza második körre futotta. Pedig a csütörtöki már elég igéretesnem indult

zoom fly sp

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.