lalalator72 15 km Futás 2019-02-05-n 16:54-kor

lalalator72 futás

2019.02.05 Kedd, 16:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:37

Távolság

15 km Szint: 111 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	11	68	149	131
00:05:25	1	05:25	11.08	6	145	155	148
00:05:12	1	05:12	11.54	4	146	156	151
00:05:14	1	05:14	11.46	1	151	159	155
00:05:33	1	05:33	10.81	1	145	156	151
00:06:00	1	06:00	10.00	13	151	159	154
00:05:52	1	05:52	10.23	16	152	160	156
00:06:01	1	06:01	9.97	9	150	158	154
00:05:45	1	05:45	10.43	9	154	159	156
00:06:30	1	06:30	9.23	21	143	169	155
00:05:46	1	05:46	10.40	0	149	155	152
00:05:52	1	05:52	10.23	0	149	159	155
00:05:45	1	05:45	10.43	1	148	158	155
00:06:03	1	06:03	9.92	9	151	159	155
00:05:55	1	05:55	10.14	10	154	167	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.