Viktoria17 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:33Távolság
12.98 km Szint: 472 mTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
69
Maximum
180
Edzésleírás
Érzésre az eleje nagyon jól esett, a végén a felfele természetesen nehéz volt. Elfogytam a végére.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 472 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 27 | 69 | 161 | 135 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 18 | 142 | 158 | 149 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 6 | 133 | 149 | 140 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 19 | 122 | 165 | 137 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 40 | 138 | 180 | 157 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 26 | 136 | 161 | 150 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 27 | 137 | 174 | 158 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 53 | 137 | 177 | 161 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 35 | 134 | 172 | 160 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 27 | 139 | 170 | 154 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 49 | 140 | 179 | 159 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 85 | 164 | 179 | 174 | |
| 00:07:24 | 0.98 | 07:33 | 7.95 | 63 | 166 | 176 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
