janosib 30 km Bringázás 2020-05-23-n 00:01-kor

janosib bringázás

Bringa2020.05.23 Szombat, 00:01:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:52:39

Távolság

30 km

Tempó

01:45 p/km (34.19 km/h)

Edzésleírás

Balatonman Vtriatlon rövid táv-bringa

Próbáltam még néhány embert szervezni, hogy kint legyen, mint a múltkori duatlon, de aztán csak nem jött senki, így maradtam a görgős verziónál. Kicsivel gyorsabb tempót mentem, de azért itt is volt még 10 kili futás, szóval tartalékoltam. Hiába próbáltam pörgetni a depót, így is több mint 12 perc lett, ami végülis itt nem számít, de hát akkor is... Most is egyenletesen próbáltam menni, és nem volt gond, jól ment.

GPS szerint: 30,04km

AVG Cad: 83

MAX Cad: 90

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.