pécsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:43Távolság
17.8 kmTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
23 fokban szinte nyári melegben. Szokásos karantén formában (azaz szarul) 3.2km bemekegítő benne 6x10kgy 1 szigetkör 23'10". majd mégegy kényelmesen 25'31 alatt - levezetés és fel hazáig. Tulajdonképpen 2 versenytempókört terveztem, de ez a szar első kör is annyira kivett, hogy a másodikat mát kényelmesre vettem
lunaracer 3
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
