Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás futás után egyláb, fekvő, hát, vádli, kitörés, plank, oldalplank. hasat nem mertem egyelőre, a többi oké volt.
futás után egyláb, fekvő, hát, vádli, kitörés, plank, oldalplank. hasat nem mertem egyelőre, a többi oké volt.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.