pécsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:38Távolság
18.15 kmTempó
05:00 p/km (12.02 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
20km volt tervezve benne 5.3km 1 szigetkör tüdőszaggatóra. Már odafutáskor felülírtam, és azt mondtam, jó lesz csak 3km tüdőszaggató. A valóság az lett, hogy a 3km-t 4:25-ös átlaggal 175 feletti pulzussal szenvedtem végig és utána a laza futás is kíszenvedés volt. Fogalmam sincs mitől voltam ilyen erőtlen főleg, hogy a keddi kifejezetten jól esett
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
